Видео
Главная » Все товары » Видеопрограммы » Познавательные программы » Красота и здоровье » Эффективное похудание: Фитнес-йога. Продвинутый уровень
OZON.ru

Эффективное похудание: Фитнес-йога. Продвинутый уровень

Красота и здоровье. Эффективное похудание: Фитнес-йога. Продвинутый уровень

Тип продукции:

Год выхода: 2010 г.

Производитель/Издатель:

Наличие: На складе

Тип упаковки: Картонный бокс + кеер case

Дистрибьютор: Студия SovaFilm

Год выхода издания: 2010

Количество слоев: DVD-5 (1 слой)

Региональный код: 5

Формат изображения: WideScreen 16:9 (1.78:1)

Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0

Фитнес-йогу (Yoga Fit) следует понимать как некую систему: это синтез фитнеса и традиционной йоги. Занятия фитнес-йогой дают нам не только возможность обрести гибкость и силу, но и привести в равновесие тело и разум, постоянно открывать в себе новые ощущения, что не входит в задачи многих оздоровительных систем, существующих в наши дни. Фитнес-йога - это самый лучший способ сделать свое тело гибким и послушным разуму. Современная фитнес-йога - это переплетение элементов хатха-йоги с традиционными упражнениями классической хореографии и заданиями на растяжку мышц, а вот медитацию она не включает. Основные задачи, которые решаются на фитнес-йоге: исправление и улучшение осанки, осознанание глубин тела, сбалансированность в работе мышц как поверхностных, так и глубоких, корректировка фигуры и избавление от лишнего веса, повышение жизненного тонуса и иммунитета. Наряду с этим, цель занятий, в ее широком понимании, та же, что и в традиционном...

Товары, похожие на «Эффективное похудание: Фитнес-йога. Продвинутый уровень»
Цена: 139,00 руб
Купить
Цена может отличаться от указанной. Цену уточняйте на сайте OZON.ru

 
Отличная фигура и душевное равновесие Вороновская Елена 05.11.2015
Этот диск несомненно подойдет как для людей тренированных, так и у которых отсутствует опыт физических упражнений, а также знаний в области йоги. Понравились достаточно точные описания тренером всех заданий, ведь йога довольно специфическое направление. Что касается результатов, они есть - тело немного подтянулось, а вот сил стало на порядок больше и даже легче утром вставать.
 

Популярные товары

BBC: Дикие водопады

BBC: Дикие водопады
Цена: 261 р.

Водопады - одно из самых завораживающих чудес природы. Они обладают ос...

Роковое влечение

Роковое влечение
Цена: 99 р.

Майкл Дуглас ("Основной инстинкт"), Гленн Клоуз ("Зазубренное лезвие")...

Blazing Teens 3: Блестящая команда, выпуск 3, сери...

Blazing Teens 3: Блестящая команда, выпуск 3, серии 11-15
Цена: 99 р.

Blazing teens 3 (Блестящая команда) - это мультипликационный сериал о ...


Все серии Пуаро

Все серии Пуаро
 
  Copyright © 2010 — 2018 Видео