Видео
Главная » Все товары » Видеопрограммы » Познавательные программы » Красота и здоровье » Эффективное похудание: Фитнес-йога. Продвинутый уровень
OZON.ru

Эффективное похудание: Фитнес-йога. Продвинутый уровень

Красота и здоровье. Эффективное похудание: Фитнес-йога. Продвинутый уровень

Тип продукции:

Год выхода: 2010 г.

Производитель/Издатель:

Наличие: На складе

Тип упаковки: Картонный бокс + кеер case

Дистрибьютор: Студия SovaFilm

Год выхода издания: 2010

Количество слоев: DVD-5 (1 слой)

Региональный код: 5

Формат изображения: WideScreen 16:9 (1.78:1)

Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0

Фитнес-йогу (Yoga Fit) следует понимать как некую систему: это синтез фитнеса и традиционной йоги. Занятия фитнес-йогой дают нам не только возможность обрести гибкость и силу, но и привести в равновесие тело и разум, постоянно открывать в себе новые ощущения, что не входит в задачи многих оздоровительных систем, существующих в наши дни. Фитнес-йога - это самый лучший способ сделать свое тело гибким и послушным разуму. Современная фитнес-йога - это переплетение элементов хатха-йоги с традиционными упражнениями классической хореографии и заданиями на растяжку мышц, а вот медитацию она не включает. Основные задачи, которые решаются на фитнес-йоге: исправление и улучшение осанки, осознанание глубин тела, сбалансированность в работе мышц как поверхностных, так и глубоких, корректировка фигуры и избавление от лишнего веса, повышение жизненного тонуса и иммунитета. Наряду с этим, цель занятий, в ее широком понимании, та же, что и в традиционном...

Товары, похожие на «Эффективное похудание: Фитнес-йога. Продвинутый уровень»
Цена: 139,00 руб
Купить
Цена может отличаться от указанной. Цену уточняйте на сайте OZON.ru

 
Отличная фигура и душевное равновесие Вороновская Елена 05.11.2015
Этот диск несомненно подойдет как для людей тренированных, так и у которых отсутствует опыт физических упражнений, а также знаний в области йоги. Понравились достаточно точные описания тренером всех заданий, ведь йога довольно специфическое направление. Что касается результатов, они есть - тело немного подтянулось, а вот сил стало на порядок больше и даже легче утром вставать.
 

Популярные товары

Москва слезам не верит

Москва слезам не верит
Цена: 297 р.

Вера Алентова ("Зависть богов"), Алексей Баталов ("Звезда пленительног...

Поцелуй дракона

Поцелуй дракона
Цена: 306 р.

Джет Ли ("Легенда"), Бриджит Фонда ("Одиночки"), Чеки Карио ("Вирус"),...

Анжелика и король. Фильм III

Анжелика и король. Фильм III
Цена: 306 р.

Мишель Мерсье ("Гром небесный"), Робер Оссейн ("Болеро"), Жан Рошфор (...


Только на OZON.ru!

Только на OZON.ru!
 
  Copyright © 2010 — 2018 Видео