Видео
Главная » Все товары » Видеопрограммы » Познавательные программы » Красота и здоровье » Пилатес: комплекс упражнений с мячом и лентой
OZON.ru

Пилатес: комплекс упражнений с мячом и лентой

Красота и здоровье. Пилатес: комплекс упражнений с мячом и лентой

Тип продукции:

Год выхода: 2010 г.

Производитель/Издатель:

Наличие: На складе

Тип упаковки: Картонный бокс + кеер case

Дистрибьютор: Студия SovaFilm

Год выхода издания: 2010

Количество слоев: DVD-5 (1 слой)

Региональный код: 0 (All)

Формат изображения: WideScreen 16:9 (1.78:1)

Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0

Пилатес - самая безопасная программа упражнений. Она для тех, кто не любит прыжков и резких движений. Эта система позволяет развить и укрепить все группы мышц, сформировать красивую стройную фигуру, объединив в гармонии тело и разум. Равномерное распределение нагрузки в сочетании с правильным дыханием дает большой оздоровительный эффект. В нашем фильме представлен сбалансированный и эффективный комплекс упражнений по системе пилатес. Для его выполнения вам потребуются небольшой мячик и эластичная лента. Занятие включает растяжку с помошью ленты, массаж позвоночника и укрепление пресса, элементы дыхательной гимнастики. При минимальной нагрузке на позвоночник упражнения позволяют: укрепить мышечный корсет, не наращивая мускулатуру; придать мышцам красивую рельефность и удлиненную форму; развить гибкость и чувство равновесия; улучшить осанку; придать движениям женственность, грациозность и пластичность; похудеть и обрести желанную...

Товары, похожие на «Пилатес: комплекс упражнений с мячом и лентой»
Цена: 173,00 руб
Купить
Цена может отличаться от указанной. Цену уточняйте на сайте OZON.ru

 
Хороший диск! Ирина (СПб, 31 год) 18.12.2011
Правильная подача пилатеса, очень интересные упражнения с мячом. С лентой упражнения практически нет (2 шт). Диск понравился.
 

Популярные товары

Этим утром в Нью-Йорке

Этим утром в Нью-Йорке
Цена: 385 р.

Робин Уильямс («Клетка для пташек»), Мила Кунис («Американский психопа...

Одна миллиардная доля

Одна миллиардная доля
Цена: 342 р.

Джош Хартнетт («Город грехов»), Розарио Доусон («Афера Стивена Гласса»...

Долгое падение

Долгое падение
Цена: 129 р.

Пирс Броснан («И целого мира мало»), Имоджен Путс («Грязь»), Аарон Пол...


Все серии Пуаро

Только на OZON.ru!
 
  Copyright © 2010 — 2018 Видео