Видео
Главная » Все товары » Видеопрограммы » Познавательные программы » Красота и здоровье » Эффективное похудание: Фитнес-йога. Средний уровень
OZON.ru

Эффективное похудание: Фитнес-йога. Средний уровень

Красота и здоровье. Эффективное похудание: Фитнес-йога. Средний уровень

Тип продукции:

Год выхода: 2009 г.

Производитель/Издатель:

Наличие: На складе

Тип упаковки: Картонный бокс + кеер case

Дистрибьютор: Студия SovaFilm

Год выхода издания: 2009

Количество слоев: DVD-5 (1 слой)

Региональный код: 0 (All)

Формат изображения: WideScreen 16:9 (1.78:1)

Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0

Фитнес-йога (Yoga Fit) - это йога, адаптированная для фитнеса, или как ее иногда называют - стретчинг-аэробика. Как поддержать красоту и грациозность фигуры? Займитесь всерьез своим здоровьем, внешним и внутренним обликом. Всевозможные дыхательные и физические упражнения, инновационные техники расслабления, концентрации и медитации - все это и многое другое помогут вам поверить в себя, раскрыться и измениться в лучшую сторону. Благодаря фитнес-йоге восстанавливается подвижность суставов, происходит корректировка фигуры и избавление от лишнего веса, повышается выносливость, жизнеспособность и укрепляется иммунитет. Сегодня фитнес-йога - один из самых востребованных видов тренировок на основе йоги. Занятия фитнес-йогой сводятся к грамотному выполнению поз, тщательной тренировке тела, а вот медитацию не включают. В современной фитнес-йоге элементы хатха-йоги переплелись с традиционными упражнениями классической хореографии, а также заданиями на растяжку мышц. В результате...

Товары, похожие на «Эффективное похудание: Фитнес-йога. Средний уровень»
Цена: 173,00 руб
Купить
Цена может отличаться от указанной. Цену уточняйте на сайте OZON.ru

 
Я с таким столкнулась впервые Voroshilova Olga 06.04.2010
Практикую йогу уже больше года. Не считаю себя полной, но всегда есть 3-4 кг, которые бы хотелось устранить. У меня несколько программ на дисках, а так же занимаюсь самостоятельно. Но такое чудо, я впервые увидела. Не знаю хорошо это или нет, но меня не может убедить тренер, который выглядит не очень. И девушка с которой она занимается, явно не для второго уровня. Визуализация образа является сильным инструментов, а в этом диске, не хочу обидеть ту девушку на коврике, но она явна не идеал моих мечтаний. С другой стороны те у кого проблемы лишнего веса достигают 15-20 килограммов, могут посмотреть на эту парочку и с радостью заняться упражнениями, раз они могут, значит и Вы сможете. Я не советую этот диск тем, у кого уже есть опыт практики. Упражнения стандартные и не интересные. Вся обстановка удручающая, даже скучная интонация ведущей, порождает отрицательные эмоции, а ведь должно быть наоборот. Программа на 40 минут, эффективность упражнений на 25, большие интервалы на релаксацию и н
 

Популярные товары

Коллекция Лукино Висконти: Людвиг

Коллекция Лукино Висконти: Людвиг
Цена: 99 р.

Хельмут Бергер ("Салон Китти"), Тревор Ховард ("Битва за Англию") и Си...

Месье

Месье
Цена: 99 р.

Лизлотт Пюльвер ("Джентльмен из Кокоди"), Мирей Дарк ("Ледяная грудь")...

Прага: Остров Света

Прага: Остров Света
Цена: 333 р.

Прага - таинственная, загадочная... Уже не одно поколение наслаждается...


Только на OZON.ru!

Только на OZON.ru!
 
  Copyright © 2010 — 2018 Видео